Batido quemagrasas

INGREDIENTES:

Un plátano,
miel,
30 g,
germen de trigo
2 cucharaditas de jugo de limón, 
una yema de huevo.
 
MODO DE PREPARACION

Incluso sin la leche no es difícil preparar un desayuno realmente sprint. Con el tenedor escache todos lo platanos hasta que quede puré de plátanos lo ponen en un tazón, añada la miel, germen de trigo