 Publicado: Fri Oct 16, 2009 7:15 am Asunto: Receta facil hamburguesas de pescado |
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| Recetas de pescado
comida rápida y sana ,estas hamburguesa se puede hacer plato o bocadillo . Otra cosa importante es que este tipo de alimentos no debe ser necesariamente asociada con la carne, pero también puede ser el consumo rápido de vegetales o de pescado sano. Para las hamburguesa de pescado que necesitamos: 200 gramos de filete de bacalao fresco o congelado, 1 frasco de 100 gramos de setas en aceite, 2 patatas, 1 huevo, perejil picado, pan rallado, ajo, sal y aceite de oliva. Modo de hacer Después de guisar patatas cocidas con un tenedor y déjelas aparte. los filetes de bacalao después de hervir, añadir el perejil picado, sal, y mezclar con las manos. Añadir el aceite , ajo picado y aceite de oliva. Luego se escurren las setas y añadir a la sustancia, que terminó con la adición de las patatas. Ahora,, hacer en bolas de tamaño mediano, aplanar, , pan rallado y cocinar en una sartén, sólo con un poco de aceite. ahora para acompañar la hamburguesa 3 hojas lechuga limpias 1 tomate en rodajas 1/2 cebolla cortad en rodajas muy finas y mostaza Buen apetito. |
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