 Publicado: Mon Nov 09, 2009 8:59 am Asunto: Recetas ligeras: el mousse de atún y aceitunas |
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| Recetas ligera: el mousse de atún y aceitunas la dieta de adelgazamiento, de manera visible.
Esta es una receta ligera y sabrosa que se puede disfrutar para servir en una cena con amigos. La mousse de atún y de las aceitunas es grande con tostadas integrales, para mimarse un poco durante una dieta. Ingredientes 
350 g de crema batida 140 g de atún en conserva al natural 150 gramos de queso de 50 gramos de aceitunas deshuesadas 1 cucharada de aceite de oliva 1 cebolla pimienta Preparación 
Lavar la cebolla, seco y cortar finamente. Mezcle el atún, el queso, las aceitunas, cebolla y pimiento. Continuar con la batidora el aceite dejando caer una línea. Sirva como aperitivo acompańado de las tostadas integrales caliente. Irresistible! |
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