 Publicado: Wed Jun 18, 2008 3:00 pm Asunto: Chi Kung ejercicios para bajar de peso |
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| Chi Kung ejercicios para bajar de peso
Cambie su metabolismo con la respiración antikilos. El Chi kung es el control de la energía a través ejercicios 1 Posición:Pongase Recostado, con los brazos flojos a los lados del cuerpo. 2 La lengua toca los dientes superiores o el paladar. 3 Secuencia respiratoria: Inspirar por la nariz suavemente. Retener 3 segundos; exhalar por la nariz suavemente. 4 Movimiento abdominal: No hay ninguno en especial. Ritmo respiratorio: 30 respiraciones completas al ir a dormir. El ciclo de Krebs (también llamado ciclo del ácido cítrico o ciclo de los ácidos tricarboxílicos) es una ruta metabólica Chi Kung bajar de peso |
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