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Puru de brocoli y espinacas Bebes

Receta Puru de brocoli y espinacas Bebes a partir de los 6 meses


Puru de brocoli y espinacas Bebes

Esta receta es muy sana Puré de brócoli y espinacas bebes y niños

Para 4 Raciones


Nivel de dificultad: Sencilla
Tiempo de preparación: 10 minutos 
Tiempo de cocción: 15 a 20 minutos 
Tiempo de descanso: 

Ingredientes para puré de brócoli y espinacas 
800 g de brócoli 
200 g de espinacas 
1 gran papa harinosa 
10 cl de nata con 3% de MG 
nuez moscada 
sal, pimienta 
Modo Preparación de puré de brócoli y espinacas 

Separar los brócoli, pelar y cortar los tallos en trozos pequeños y cocinar en agua con un poco sal hirviendo de 15 a 20 minutos, junto con las papas, peladas y lavadas, cortadas en 4 trozoz. 

Escurra, quite las patatas y se mezcla con un tenedor. Ponga el brócoli en la licuadora con la crema. 

Cuando se trata de un buen puré, añadir las patatas y mezclar con un tenedor. Sal y pimienta y agregar la nuez moscada, se recalienta. 

Sirva el puré de patatas

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Categoria Articulo:
Visitas receta: 172
Opiniones: 0
Receta enviada el : Jul 27, 2009

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