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Caldo verduras

Gracias Antonio Chef gallego Receta Caldo verduras casero sin grasa para adelgazar o no engordar Sopa de caldo vegetal desgrasado

Caldo verduras

Esta receta caldo es uno de los mas que me gusta rico rico , como dira karlos arguiñano , lo tiene todo es muy sano no engorda tiene muchas vitaminas y energía que para la vida agitada que llevamos nos hace falta reponer fuerza. los vegetarianos también puede comerla ya que no tiene carne sino verduras , hortalizas ,Legumbres Nota : trucos para hacer comer a los niños verduras lo molemos con dos lonchas jamon serrano . Ingredientes 2 zanahorias 2 patatas 1 nabo 1 puerro 1 cucharada de judías blancas 1 cucharada de lentejas 1cuharada de garbanzos sal algusto como hacer caldo facil limpiar las hortalizas y córtalas trozos grandes , ponerlas en la olla con las legumbres , poner dos litros de agua y la sal , tapar la olla , cuando comience a desprender vapor bajar el fuego y dejar 20 minutos a fuego lento ,retirar la olla del fuego dejar que se valla la presión y destaparla colar el caldo antes de servir Verduras Recetas con zanahorias Caldo
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Categoria Articulo:	Recetas de Comidas » Sopas y cremas » recipe
Visitas receta:	177
Opiniones:	0
Receta enviada el :	Aug 30, 2010

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