Recetas del mundo

ligeras · Cocinero Invitado

Hoy en día nos preparamos batido de fresa, recetas ligeras y sabrosas en las que las calorías son realmente muy pocos, de hecho, a diferencia de otros batidos vimos el helado vamos a utilizar el yogur natural y el hielo!

Recetas Light: pomelo y batidos de fresa

Ingredientes para el pomelo y el batido de fresa (dosis para 2 personas)

100 gramos de fresas
1 cucharada de azúcar
1 yogur natural
Hielo.

Preparación

Poner en el congelador dos copas de batidos de leche. Mientras tanto, ponga la batidora en el vaso del jugo de 2 pomelos , agregue las fresas, , limpias y cortadas en pequeños pedazos, el azúcar y el yogurt y el hielo , mezcla bien hasta conseguir una pasta suave.

Distribuir el batidos de leche en los dos copas congeladas y decorar con una fresa Sirva de inmediato.

Google