Recetas del mundo Bienvenid@ Mundo recetas faciles Recetas de cocina faciles menus diarios baratos trucos cocina sencillas, sanas, y económicas, Recetas gratis, sencilla, sana, y económica
Publicado: Thu Feb 25, 2010 8:57 amAsunto: Salsas Light para la comida recetas ligeras
Salsa ligeras
Sabemos cómo los platos más deliciosos acompañados de salsas . Pero a menudo (por desgracia!) Son las verdaderas amenazas a nuestra dieta: rica en grasa, cuando se inicie la dieta no debe olvidar. Pero hoy quiero proponer dos alternativas de platos muy sabrosos para acompañar nuestros platos favoritos. Fácil, ligero y lleno de sabor: la primera es la salsa de yogur y la segunda es la salsa de tomate y cebolla. Vamos a ver cómo se prepara
Salsa de yogur ligeras para las ensaladas
Ingredientes
un manojo de hinojo silvestre
100 g de yogur y todo
sal
Modo Preparacion
Lavar el hinojo silvestre y cortar finamente. Mezcle el yogur en un bol con una cucharada de hinojo y una pizca de sal. y a la nevera .
Salsa de salsa de tomate y cebolla.
Ingredientes
4 cebollas
4 cucharadas de salsa de tomate
azúcar
pimienta
Como hacer salsa
Pique la cebolla pegueña . Combinado con salsa de tomate, una pizca de azúcar, pimienta rallado y mezclar los ingredientes bien y comer
Puede publicar nuevos temas en este foro Puede responder a temas en este foro No puede editar sus mensajes en este foro No puede borrar sus mensajes en este foro No puede votar en encuestas en este foro