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Chef |
Mensaje |
Cocina facil
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Registrado: 14 Jul 2007 Mensajes: 5 Pais de cocina: Cocina económica
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Publicado: Mon Jul 16, 2007 11:48 am Asunto: Dieta de la naranja |
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Con esta dieta, no sufrirás de hambre y podrás bajar de 2 a 3 kilos en 5 días
Desayuno :
Leche desnata con cafe o descafeinado
Media mañana :
Una pera y un yogur desnatado
Almuerzo :
3 o 4 naranjas medianas
Pechuga de pollo a la plancha , al vapor o al horno
Merienda :
Macedonia de un platano una naranja y un yogur desnatado
Cena :
3 o 4 naranjas medianas
merluza a la plancha o al horno o al vapor una infucion
Nota de la dieta :
el aceite permitido en un dia son dos cucharadas soperas
beber 1,5 - 2 liros de agua al dia |
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Publicado: Asunto: |
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juancho Cocinero Invitado
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Publicado: Wed Mar 04, 2009 1:16 pm Asunto: Re: Dieta de la naranja |
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mi pregunta es : esto lo tienes que comer durante los 4-5 dias??? lo de las naranjas es evidente , pero lo de la pechuga y la merluza???? se podra alternar , no??? muchas gracias ![Idea](images/smiles/icon_idea.gif) |
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dieta facil Cocinero Invitado
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Publicado: Wed Mar 04, 2009 4:44 pm Asunto: |
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Hola juancho si lo puedes alternar como quieras Unsaludo |
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annie Cocinero Invitado
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Publicado: Mon Mar 09, 2009 9:07 pm Asunto: macedonia merluza |
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que es una macedonia y que es una merluza?
soy mexicana ![estrella](images/smiles/estrella.gif) |
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Conchi31 Cocinero Invitado
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Publicado: Wed Mar 11, 2009 7:41 am Asunto: La Macedonia de frutas del bosque |
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Hola annie : La Macedonia de frutas del bosque. es Ensalada de frutas del bosque y frutos secos con un ligero almíbar, sanísima y deliciosa
Merluza lucio de mar debido al parecido con el pez carnívoro de agua dulce) es el nombre común de varios peces marinos ,un pescado de carne muy sabrosa y aromática, es junto con el boquerón uno de los pescados más saludables y populares de España
Un saludo |
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