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Publicado: Mon May 09, 2011 9:56 amAsunto: Dieta Dukan, receta de galletas chocolate
Hoy propongo una receta para los que siguen la dieta Dukan . La dieta Dukan para perder peso en los últimos tiempos: hay muchas celebridades que han decidido adherirse a esta dieta que promete la pérdida de peso sin pasar hambre receta galletas con sabor a chocolate .
para aquellos que están siguiendo dieta.
Ingredientes galletas rapida y facil
4 cucharadas de salvado de avena
2 cucharadas de salvado de trigo
2 cucharadas de fécula de maíz
4 cucharadas de edulcorante apto para cocinar
levadura medio sobre hornear
1 cucharada de chocolate
2 huevos
1 yogur natural 0%
60 g de queso fresco 0% materia grasa
2 cucharadas de leche en polvo
Como hacer la receta galletas caseras
En primer lugar tomar un cuenco y verter todos los ingredientes se enumeran: mezcle bien hasta que la mezcla esté suave y denso. Debe ser amasar bien hasta que la masa este espesa : formar de los discos o las bolas con las manos y colocarlas en una bandeja de horno cubierta con papel horno.
Coloque en el horno precalentado a 160 grados durante 20 minutos. Retire las galletas de la bandeja y comer cuando se enfríen .
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